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谈谈喝羊奶的好处

日期: 2019-02-27
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据营养学专家介绍,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶,美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品,欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。


羊奶不膻不火芳香滑爽


随着脱膻技术的应用,脱膻羊奶芳香怡人.藏医经典《四部医典》记载∶'山羊奶,奶性凉,能定喘治疗烦渴;'《传世养生本草》载:'山羊乳滋补,性味平和,诸无所忌;'《本草纲目》载∶'羊乳甘温,可润燥治口疮,祖国医学认为,口疮者,三焦实热火盛也.《备急方》载:'治小儿口疮,羊乳细细沥口中;'中医学是复杂性科学,不是简简单单,而是博大精深!《中国补品》载:'山羊奶,功效主滋阴养胃,降火解毒,补肾益精,润肠通便.治干呕反胃,神疲乏力,慢性肾炎,大便干燥秘结.可用于肺结核,急慢性胃炎,食道癌等病症.可治疗口腔炎,某些接触性皮炎等等.'英国医学家维基·埃其森博士在《食物医生育儿营养指南》中∶'山羊奶的分子结构是与母乳相似的,脂肪中不饱和脂肪酸含量高,可预防湿疹和其它皮疹,山羊奶的发展对健康是一种巨大的改善,也正因为此,我们才如此推崇它。


谈谈喝羊奶的好处


羊奶美容养颜


美国医学家安德鲁·韦尔博士在《怎么吃才健康》∶'食物过敏会导致生理功能紊乱,明显的表现如皮疹、痤疮(青春痘)等等。山羊奶不产生过敏'山羊奶蛋白质中不含难消化的过敏源a--s1酪蛋白,不产生过敏。羊奶中含丰富的核酸,可促进新陈代谢,减少黑色素生成,使皮肤白净细腻;羊奶中维生素E、维生素C丰富,VE可阻止体内不饱和脂肪酸的氧化,延迟皮肤的衰老;维生素C能促进胶原蛋白的合成,使肌肤光嫩有弹性;羊奶中含有独特的EGF生长子,EGF生长因子能快速修补老化的皮肤细胞,增强皮肤的自我修护能力,使肌肤健康白皙光嫩,羊奶中超氧化物歧化酶(SOD)丰富,它是体内主要的自由基清除剂,具有护肤消炎抗衰老的作用。

谈谈喝羊奶的好处


羊奶增智健脑


羊奶含有较牛奶更丰富的钙,蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,无机盐等营养成分,羊乳中天然核酸(DNA,RNA)含量丰富,它可增加脑细胞对蛋白质的利用率,促进脑细胞尤其是海马细胞健康发育,羊奶中天然牛磺酸高达47、7毫克/升,含丰富的脑磷脂,核苷酸、三磷腺苷、胆碱、肌醇、这些物质能促进孩子视力,大脑神经系统的健康发育,提高思维和记忆功能.羊奶中还含有生物活性因子环磷腺苷,它具有信息传导和调节功能。美国科学家坎德尔博士因发现学习和记忆力的突触和分子机制,分享了2000年度诺贝尔生理学医学奖。研究发现,大脑在记忆形成过程中,大脑突触功能的改变是关键因素。


谈谈喝羊奶的好处


羊奶缓解压力


现代生活中,越来越多的社会因素导致心理压力的产生,羊奶中含丰富的泛酸、尼克酸,对精神压力很大的现代人而言,泛酸、尼克酸是不可缺少的营养素,人体承受压力时,泛酸,尼克酸能够支撑肾上腺,促进分泌肾上腺素抗压荷尔蒙,缓解精神压力.同时,泛酸,尼克酸也是分解乙醇(酒精)不可却少的营养素,饮酒前喝杯羊奶具有益胃护肝的功效。羊奶中维生素C、镁非常丰富,vc、镁也是缓解压力不可缺少的物质,现代人面对紧张的工作、沉重的压力,每天喝杯羊奶,可帮助舒缓精神压力,使思想与身体得以休养生息。


谈谈喝羊奶的好处


羊奶更是绿色食品


农谚有:'羊跑膘,猪卧膘。'奶山羊抗病力强、喜洁净、凡有异味践踏污染的草则拒绝采食。民间有:'羊食百草尖,其乳滋补。'绿色食品保持着自然状态下应有的营养成分.美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品,在欧洲部分国家鲜羊奶的售价是牛奶的7倍……'现代人生活在一个信息全球化、科技高速发展的时代!山羊奶---奶族新贵。现代人面对紧张的工作、沉重的压力,每天喝杯羊奶,利用羊奶的功效,可帮助舒缓精神压力。


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