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羊奶粉和什么最配?

日期: 2019-02-26
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日常喝羊奶粉时,大家总会觉得光喝羊奶略显单调,那么羊奶粉中加入什么会使它的口感变好并且不失营养呢?下面为大家介绍1种可以加入到羊奶粉中的食物,赶紧做好小笔记啊



羊奶+蜂蜜 健康自然来


羊奶粉和蜂蜜中都含有能治疗贫血症的铁等矿物质,二者的分子结构不会相互抵抗,而是能很好地结合,有效提高血红蛋白的数目,并产生酵素来分解体内有害菌,起到活化细胞的作用。

蜂蜜作为单糖,含有较高的热能,可直接被身体吸收;而羊奶粉营养价值较高但热能低,因此给食用羊奶粉时加上蜂蜜,不仅能够吸收足够的热能,所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质也更全面呢,精神十足哦。


羊奶粉和什么最配?


实验表明,蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白质、酶、维生素和多种矿物质,它的颜色越深,所含矿物质就越多。常吃可以提高肌体的免疫力,防止贫血、肝病、心脏病、肠胃病等疾病。

羊奶粉在预防疾病方面也不遑多让,所含的蛋白质类和磷酸盐类,其优越的缓冲性使其成为治疗胃溃疡的理想食品;低胆固醇还能有效降低动脉硬化和高血压的发病率;作为最天然的抗生素,羊奶粉还有着防癌抗癌的的功效哟。


羊奶粉和什么最配?


喝羊奶粉添加蜂蜜,还可以用来改善口味。有部分人刚开始喝羊奶粉时,不太能接受羊奶粉的味道。但喝羊奶粉的益处远大过喝牛奶粉,所以适当加入蜂蜜可以使羊奶粉更好喝。

羊奶粉加蜂蜜长期饮用具有补充钙质的作用,缺钙可以多喝点;羊奶粉含有丰富的蛋白质,蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等有益成分,可以促进身体对羊奶粉中营养物质的较全面吸收,特别是促进钙质吸收,为人体提供均衡营养,同时提高免疫力,增强体质,越喝越健康。


羊奶粉和什么最配?


怎么样?羊奶粉+蜂蜜的吃法,大家是不是也等不及回家试一试了呢,那么,大家赶紧搭配起来吧。

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